Юлия Чернецова

Клинический психолог, психотерапевт

Меня зовут Юля, и со мной можно на «Ты» - в том числе прямо здесь, на сайте

Я клинический психолог, окончила факультет психологии МГУ по специализации «Патопсихология»

Консультирую с апреля 2019 года, последние 7 лет непрерывно учусь психотерапии в разных направлениях, регулярно прохожу личную терапию

и индивидуальную и групповую супервизию

Работаю в бригадном подходе с психиатрами:

если понадобится, всегда смогу порекомендовать врача

Образование и квалификация

МГУ им. Ломоносова

Факультет психологии, клинический психолог (патопсихология)

01
Психодраматерапевт

Мастерская современной психодрамы:
• 1 ступень;
• 2 ступень: долгосрочная программа, 4 года;
• Специализация по работе с межличностными отношениями;
• Специализация по работе с семейной историей;
• Специализация по работе с психотравмирующими событиями.

02
КПТ-терапевт

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии:
• Базовый курс;
• Продвинутый курс;
• Курс по работе с детьми и подростками.

03
Схема-терапевт

Московский институт схема-терапии:
• Базовый сертификационный курс;
• Продвинутый курс;
• Курс по работе с детьми и подростками;
• Схема-терапия при сложных расстройствах и нейроотличиях.

04
ACT-терапевт

Чистые когниции:
• Базовый курс по терапии принятия и ответственности;
• Продвинутый курс по терапии принятия и ответственности.

05
ДПТ-терапевт

Прохождение группы самообучения и интенсива от Поведенческой Компании и BeTech.
Тимлидер команды DBT Resilience

06

Документы об образовании и повышении квалификации готова предоставить по запросу

Методы работы

Психодрама

Метод, в котором мы не только говорим, но и проживаем: разыгрываем ситуации, смотрим на них с разных ролей. Помогает там, где словами объяснить сложно.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Структурный подход с доказанной эффективностью. Учимся замечать мысли, которые усиливают тревогу и подавленность, и менять привычные реакции.

Схема-терапия

Работа с глубинными «сценариями», которые тянутся из детства и мешают в отношениях и жизни. Подходит для долгосрочных, повторяющихся трудностей.

ACT и ДБТ

Помогают справляться с сильными, захлёстывающими эмоциями, импульсивностью и внутренней борьбой - и двигаться к тому, что для тебя по-настоящему важно.

Форматы и стоимость

Сессия (50 мин.)

6 000 руб.

Онлайн (вторник & среда & пятница)
Очно (понедельник & четверг)